3、4 胜王瑜伽（上）-《生命的桂冠——瑜伽研究》

中为圣.给乐葩.辛格（Sant Kirpal Singh，又译：基帕尔.辛）

第三章 瑜伽的形式--《生命的桂冠——瑜伽研究》

3、1 ①真言(咒语)瑜伽

         ②真言瑜伽的技巧

3、2  哈达瑜伽 

3、3  拉雅瑜伽

3、4　胜王瑜伽（上）

胜王瑜伽（Raja Yoga）如其名所指，意思是“重整的尊贵之路”，灵魂现在是在瓦解的状态，由于头脑多样化的影响，使灵魂奔向许多向外的管道，而失去连结，透过修练，要把这个灵魂重新整合。这个法门提供朝向上帝的科学方法，最适合具有科学头脑和见解的人，同时在内外都可以用实验来证明。它的立论是，人类的自性相当不同，甚至比通常所认为的情形和日常生活中所呈现的还更不可思议。在日常生活中，自性受到各方推拥、挤压，使得它为了实用的目的找寻有限的东西，而不是自性原本真正的无限。

又，胜王瑜伽涉及的实做，必定在自性中操作，不像其他科学，整个过程都是在外在世界中。胜王瑜伽行者并不视事情为理所当然，或盲目接受权威、经典。基本上是在心智的实验室中自我实证，缓慢而稳定的一步一步前进，不达目标绝不终止。

根据胜王瑜伽的说法，人类是“层层包覆的存在”，一层包着一层，如身体、习性、生活型态、天生遗传、后天习性、感官和沉迷、生命之气、拥有无数心智振动的不止息头脑、始终活跃的意志、我执等等。所有的一切形成囊鞘、面纱，覆盖住自性，其中埋藏着“自性”这个珠宝，永恒存在的自性就藏在目前显现的人格之下。因此，“完全的解放”包括从包覆着生命本质的无垠海洋的无数有限进程中完全解脱，具有所有的力量、生命、智慧、喜悦、赐福和完满自性中的所有一切。换言之，它等于撕下人格的面具，使灵魂去人格化。因此，胜王瑜伽的工作就是移去无数的面具或虚幻的认知，揭露出真理，使伟大的自性脱离阻碍、掩盖它的囊鞘。    

八大瑜伽导向大家所熟知的胜王瑜伽。它是阶梯，人们从而获得尼尔比．三摩地(Nirbij Samadhi)，这是所有瑜伽的最高点，瑜伽艺术的巅峰。它探讨心智训练和神通力量，一定程度之后，便可以导致开悟，获得真正的感受和平衡、觉醒的狂喜状态。修行者就算在外表上可能像一般人一样投入世俗追求，但他的灵魂不可动摇地往内固着在中心－－sam中。这个状态是所有瑜伽努力和修练的顶点，一经获得，这位瑜伽行者虽活在世上，但不再属于这个世界。这就是拉吉．丽诗．加纳克和瑜伽王子上主克里斯纳虽然生活在这个世界上，且始终投入世俗的追求和活动，手上拿着永恒转动的世界之轮，但静止的中心仍固着在神圣之域的缘故。他们所有行为的特点是无为而为。这是瑜伽的顶峰，感官、心智、头脑进入静止的状态。《羯陀奥义书》说：

当所有感官沉静、心智休止、头脑的波动平息，知者说，这是最高的状态------至高了悟的状态。

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